ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
  1. Artykuły
  2. Naturalność zamiast wypełniaczy. Jak zmienia się medycyna estetyczna
  1. Artykuły
  2. Naturalność zamiast wypełniaczy. Jak zmienia się medycyna estetyczna

Naturalność zamiast wypełniaczy. Jak zmienia się medycyna estetyczna

Naturalność zamiast wypełniaczy. Jak zmienia się medycyna estetyczna
Źródło: Adobe Stock

Świat medycyny estetycznej zmienia się w szybkim tempie. Coraz częściej mówi się nie o maskowaniu oznak starzenia, lecz o profilaktyce, regeneracji i wspieraniu długowieczności skóry. O najważniejszych trendach w 2025 roku opowiada lekarka medycyny estetycznej Katarzyna Zabłocka ze Smart Aging Clinic.

Naturalność zamiast wypełniaczy. Jak zmienia się medycyna estetyczna
Źródło: Adobe Stock
Spis treści
arrow Od inwazyjnych procedur do „medycyny zrównoważonej” arrow Trendy 2025: regeneracja, profilaktyka i światło szerokopasmowe arrow Naturalność zamiast wypełniaczy? arrow Świadomi pacjenci i nowa estetyka arrow Styl życia – fundament skutecznego anti-aging arrow Ku erze smart-aging

Od inwazyjnych procedur do „medycyny zrównoważonej”

 

Jeszcze niedawno w medycynie estetycznej dominowały szybkie rozwiązania: wypełniacze, toksyna botulinowa czy agresywne zabiegi. Dziś kierunek jest inny.

 

Jak zauważa Katarzyna Zabłocka:

 

- Młodość jest niepodrabialna i medycyna estetyczna powinna pomagać pacjentom wyglądać lepiej, a nie inaczej - dlatego też kierunek w stronę, jak ja to nazywam, ‘medycyny zrównoważonej’ jest przyszłością.

 

Pacjenci coraz częściej otwarcie deklarują, że nie chcą wyglądać jak „z jednej fabryki”. Stąd zwrot ku metodom, które stymulują zdrowy wzrost komórek, wspierają regenerację i poprawiają jakość skóry, zamiast jedynie wypełniać czy zamrażać oznaki starzenia.

 

arrow Zabiegi estetyczne a choroby przewlekłe – co warto wiedzieć? Ekspertka wyjaśnia
arrow Bezpieczna medycyna estetyczna: jak wybrać zabieg, lekarza i gabinet, by nie ryzykować zdrowia
arrow Recepta na Enstilar. Wsparcie w leczeniu zmian skórnych o podłożu zapalnym
arrow Skóra po 30. roku życia. Jak dbać o nią, by opóźnić procesy starzenia?
arrow Blizny: jak naprawdę się ich pozbyć? Fakty i mity
arrow Pękająca skóra na dłoniach. Jak jej zaradzić?

Trendy 2025: regeneracja, profilaktyka i światło szerokopasmowe

 

Do najważniejszych trendów należą dziś zabiegi regeneracyjne i profilaktyczne. Wykorzystują one narzędzia takie jak:

 

  • lasery,
  • fale radiowe,
  • terapie autologiczne,
  • stymulatory tkankowe działające poprzez wyciszanie stanów zapalnych skóry.

 

Ogromną rolę odgrywa terapia światłem szerokopasmowym (BBL), nazywana już „złotym standardem w odmładzaniu genowym”.

 

- Światło szerokopasmowe wyrównuje koloryt skóry, poprawia jej strukturę i dodaje twarzy blasku. W połączeniu z laserem Nd:YAG daje wspaniałe efekty wypoczętego, promiennego i naturalnego wyglądu - wyjaśnia lekarka medycyny estetycznej.

 

Na popularności zyskuje także radiofrekwencja mikroigłowa pulsacyjna, która sprawdza się nie tylko w leczeniu przebarwień czy rumienia, ale również aktywnego trądziku.

 

Renesans przechodzą także zabiegi autologiczne, cenione za bezpieczeństwo i naturalne rezultaty.

 

Naturalność zamiast wypełniaczy?

 

Czy odejście od toksyny botulinowej i syntetycznych wypełniaczy jest konieczne? Katarzyna Zabłocka zwraca uwagę na coraz częściej opisywane powikłania związane z usieciowanym kwasem hialuronowym.

 

- W literaturze fachowej pojawia się coraz więcej doniesień o późnych powikłaniach po zastosowaniu usieciowanego kwasu hialuronowego. Wypełniacz, który teoretycznie powinien ulec rozkładowi w ciągu 10–15 miesięcy, potrafi być znajdowany w tkankach po 13 latach - ostrzega.

 

Dlatego klinika, w której pracuje, kilka lat temu rozpoczęła kampanię społeczną #unbotoxed.

 

- Nasi pacjenci są pięknym przykładem tego, że bez unieruchamiania twarzy można wyglądać świetnie - dodaje lekarka.

 

Zamiast wypełniaczy coraz częściej stosuje się stymulatory tkankowe czy procedury autologiczne, które uruchamiają naturalne procesy odbudowy kolagenu.

 

Świadomi pacjenci i nowa estetyka

 

Zarówno kobiety, jak i mężczyźni zgłaszający się do gabinetów medycyny estetycznej coraz częściej oczekują subtelnych i długofalowych efektów.

 

- Pacjentki, które trafiają do mojego gabinetu, głośno mówią, że nie chcą mieć wypełniaczy ani toksyny botulinowej. Nie chcą wyglądać śmiesznie i identycznie. Zależy im na zdrowej alternatywie dla skóry -  przyznaje Katarzyna Zabłocka.

 

To otwiera drzwi także dla mężczyzn, którzy chcą poprawić jakość skóry, ale obawiają się zmiany rysów twarzy. Skupienie na kondycji skóry i jej naturalnym blasku okazuje się uniwersalnym rozwiązaniem.

 

Styl życia – fundament skutecznego anti-aging

 

Żadne, nawet najnowocześniejsze zabiegi nie przyniosą trwałych efektów bez dbałości o styl życia. Katarzyna Zabłocka podkreśla:

 

- Styl życia to podstawa. Tak jak nie można osiągnąć zadowalających efektów sportowych zaniedbując odżywianie czy regenerację, tak samo nie uzyskamy długofalowych efektów w wyglądzie skóry, ignorując codzienne nawyki.

 

Najważniejsze elementy to:

 

  • aktywność fizyczna, która obniża stany zapalne i stres oksydacyjny,
  • dieta śródziemnomorska i post przerywany, wspierające długowieczność,
  • odpowiednie nawodnienie,
  • wartościowy sen i redukcja stresu,
  • dobra pielęgnacja domowa we współpracy z kosmetologiem.

 

Nasze ciało to system naczyń połączonych. Nie mogę nie wspomnieć o zdrowiu psychicznym, bo wiele chorób ma podłoże psychosomatyczne - dodaje ekspertka.

 

Ku erze smart-aging

 

Zmiany, które obserwujemy, wpisują się w szerszy trend dbania o zdrowie i długowieczność. Tak jak w ostatnich dekadach popularne stało się rzucenie palenia czy rezygnacja z alkoholu, tak dziś coraz więcej osób świadomie wybiera profilaktykę starzenia w duchu smart-aging.

 

Medycyna estetyczna nie ma już na celu „zamrożenia czasu”, lecz wspieranie skóry, by starzała się zdrowo i naturalnie. To właśnie ta filozofia – medycyna zrównoważona – staje się fundamentem piękna w 2025 roku.

Twoja opinia jest dla nas ważna - oceń artykuł:
Średnia ocena artykułu: 5,0 / 5
star star star star star
Średnia ocena artykułu: 5,0 / 5
Czy preferujesz zabiegi medycyny estetycznej, które stawiają na naturalny wygląd i regenerację skóry?
Tak, wolę naturalne efekty i regenerację skóry.
Tak, ale nie wykluczam stosowania wypełniaczy.
Nie, wolę wyraźniejsze efekty, nawet jeśli są mniej naturalne.
Nie interesuję się medycyną estetyczną.
Katarzyna Zabłocka lekarz medycyny estetycznej 5.00 / 12 opinii artykuły 3 artykuły więcej informacji Umów wizytę więcej informacji

Katarzyna Zabłocka to specjalistka w dziedzinie medycyny estetycznej, która w swojej pracy kieruje się ideą świadomego i naturalnego podejścia do piękna. Jej filozofia opiera się na podkreślaniu unikalnych cech pacjenta, a nie na zmianie rysów twarzy. Stawia na delikatne, długofalowe terapie, które pobudzają skórę do naturalnej regeneracji i odbudowy.

W swojej praktyce wykorzystuje m.in. mikrostymulację, światło szerokopasmowe, lasery oraz biorewitalizację, zawsze dobierając plan terapii indywidualnie – w zależności od potrzeb, kondycji skóry i stylu życia pacjenta. Największą wagę przykłada do bezpieczeństwa, autentyczności i budowania zaufania, wierząc, że medycyna estetyczna powinna harmonijnie wspierać naturalne piękno.

Szybka konsultacja:
e-Recepta L4 Online
Obserwuj nas na Google News
gn
Najnowsze pytania pacjentów
Czy można powiększyć usta czymś innym niż kwasem hialuronowym?
Chciałabym powiększyć usta, ale trochę obawiam się sztucznego efektu.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Warto omówić wszelkie wątpliwości i poznać możliwości zabiegowe - na wizycie stacjonarnej, z lekarzem medycyny estetycznej.
Daria Huber
lekarz medycyny estetycznej, stomatolog
Umów wizytę
Dzień dobry,
Tak, jak najbardziej. Usta nie tylko powiększamy kwasem hialuronowym usieciowanym, ale również nićmi, tkanką tłuszczową (lipotransfer), a czasem wystarczy działanie toksyny botulinowej (lip flip), aby odwinąć trochę czerwień wargową. Samym kwasem hialuronowym również można uzyskać naturalne efekty.
Pozdrawiam serdecznie
Daria Huber
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z chirurgiem plastycznym lub dermatologiem. Podczas konsultacji, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania.
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
Umów wizytę
Wskazana konsultacja z lekarzem zajmującym się medycyną estetyczną. Podczas wizyty lekarz odpowie na wszystkie pytania i wątpliwości oraz zaleci dalsze postępowanie.
Czy mogę powiększyć usta kwasem hialuronowym jeśli mam problemy z migdałami?
Od dwóch tygodni mam powiększony lewy migdał. Od czasu do czasu pobolewa. Nie ma gorączki, białych nalotów na migdale. Brak jakichkolwiek objawów choroby. Crp też w normie. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta u lekarza w warunkach stacjonarnych (np. lekarz rodzinny) - po przeprowadzeniu badania fizykalnego lekarz ustali dalsze postępowanie (zarówno w zakresie ewentualnej diagnostyki jak i leczenia). A o ewentualnych przeciwwskazaniach do wykonania zabiegu będzie również decydował lekarz wykonujący zabieg, po zebraniu wywiadu medycznego przed zabiegiem;
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta lekarska. Podczas konsultacji, po przeprowadzonym badaniu, specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania
Agnieszka Molas-Biesiada
lekarz rodzinny, psychodietetyk
Umów wizytę
Wskazana konsultacja z lekarzem prowadzącym. Podczas wizyty lekarz odpowie na wszystkie pytania i wątpliwości oraz zaleci dalsze postępowanie.
Adam Cisowski
lekarz rodzinny, lekarz w trakcie specjalizacji
Umów wizytę
Decyzję o przeprowadzeniu zabiegu podejmuje lekarz operator na podstawie wypełnionej wcześniej ankiety oraz wywiadu chorobowego.
Czy niedoczynność tarczycy lub atopowe zapalenie skóry są przeciwwskazaniem do powiększania ust?
Chciałabym zapytać o zabieg powiększania ust - zbliża się mój ślub. Choruje na atopowe zapalenie skóry. Skóra jest w dobrym stanie, bez zmian ogniskowych. Dodatkowo choruję na hashimoto i przyjmuje leki na tarczycę. 
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Przeciwwskazania do wykonania zabiegu (z użyciem danej metody) należy omówić z lekarzem prowadzącym.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
O ewentualnych przeciwwskazaniach do wykonania zabiegu należy rozmawiać z lekarzem, który zabieg będzie wykonywał.
Ból zęba po wykonywanym zabiegu powiększania ust - jak można sobie pomóc?
Wczoraj miałam wykonywany zabieg powiększania ust, niestety od wczoraj, bardzo boli mnie ząb - jedyne czym się wspomagałam to paracetamol. Zimne okłady nie pomagają. Do tego czuję, jakby powiększyły się węzły chłonne delikatnie.
Sylwia Dżaman
lekarz
Umów wizytę
Wskazana wizyta stacjonarna u stomatologa.
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
Umów wizytę
Zalecana stacjonarna wizyta u stomatologa.
Czy to oko kiedyś będzie wyglądało normalnie?
Dwa tygodnie temu miałam operację na Malar Bags. Niestety prawe oko do tej pory ciągnie i jest spuchnięte? Czy to normalne? A jeśli nie to jak mogę to poprawić? Następna operacja? 
Pokaż więcej pytań więcej
CHCESZ ZADAĆ PYTANIE?
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
Dziękujemy
Twoje pytanie zostało wysłane. Nasi specjaliści udzielają odpowiedzi zwykle do kilkunastu godzin od zadanego pytania. Wszystkie odpowiedzi zostaną wysłane na adres e‑mail, który podałeś w formularzu.
lub Umów się na konsultację

Serwis HaloDoctor ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem. Jeśli jesteś chory, potrzebujesz konsultacji lekarskiej, e‑Recepty lub zwolnienia lekarskiego umów wizytę teraz. Nasi lekarze są do Twojej dyspozycji 24 godziny na dobę!

Pokaż wszystkie artykuły arrow
Najpopularniejsze miasta
Umów wizytę
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4 Umów wizytę