ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Depresja, choroby i zaburzenia psychiczne
/
Problemy z koncentracją uwagi

Problemy z koncentracją uwagi

Pracuje zdalnie, mam bardzo odpowiedzialną pracę, niestety mam duże problemy ze skupieniem. Czasem przez godzinę oglądam filmy na YT, ale czasem co 5 minut maluje szlaczki na kartkach. Wszystko mnie rozprasza, dopiero wieczorem, kiedy uda mi się skupić na zadaniach potrafię nadrobić zaległości. Zastanawiam się czy to lenistwo, czy może coś nad czym jednak nie panuje. Chciałbym skupić się na pracy tak, żeby później mieć czas dla siebie. Biegam, ćwiczę, zdrowo się odżywiam. Myślę o rozwiązaniach farmakologicznych.

Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24986 opinii
Umów wizytę
W sprawie "rozwiązań farmakologicznych" należy skontaktować się z lekarzem psychiatrą.
brak zdjęcia
konto usunięte
Sama farmakologia może nie pomóc, zalecam najpierw wizytę u psychiatry który zdecyduje o kolejnych etapach ewentualnego leczenia.
Pozdrawiam, Tomasz Matjas

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Rewolucja w psychiatrii? Jak leki na otyłość zmieniają sposób w jaki myślimy i reagujemy
Rewolucja w psychiatrii? Jak leki na otyłość zmieniają sposób w jaki myślimy i reagujemy
GLP-1 to nie tylko hormon jelitowy   Przez długi czas glukagonopodobny peptyd-1 (GLP-1)...
date 20.07.2026
Waga ważniejsza niż kompetencje? Stygmatyzacja otyłości uderza w kariery i zdrowie Polaków
Waga ważniejsza niż kompetencje? Stygmatyzacja otyłości uderza w kariery i zdrowie Polaków
Stygmatyzacja otyłości — co pokazują polskie badania?   Dr Martyna Krogulec-Łęska z AHE...
date 14.07.2026
Jak rozmawiać z dzieckiem o wadze, żeby mu nie zaszkodzić
Jak rozmawiać z dzieckiem o wadze, żeby mu nie zaszkodzić
Jakich słów i komunikatów powinni unikać rodzice w rozmowach z dzieckiem o wadze?   To...
date 07.07.2026
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Zaświadczenie online od psychiatry - czy można otrzymać na 1 wizycie?
Czy psychiatra dla dzieci i młodzieży może wystawić na pierwszej wizycie online zaświadczenie dla dziecka 14 lat,...
2026-07-17
Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
3 odpowiedzi arrow
Szukam lekarza, który wystawi mi potwierdzenie do pracy że muszę mieć leki na zaburzenie lękowe przy sobie - czy umówić się do psychiatry?
Jestem osobą z zaburzeniami depresyjnymi i stosuje na to lek z grupy SSRI. Wczoraj w pracy dostałam ataku paniki,...
2026-07-09
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Barbara Matuszkowiak
5 odpowiedzi arrow
Czy jest możliwość uzyskać receptę na leki psychiatryczne od innego psychiatry? 
Jestem pod opieką psychiatry - jednak on wyjechał na urlop 2 miesięczny. Nie mam aktywnego IKP. 
2026-07-06
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
4 odpowiedzi arrow
Często z rana odczuwam niewyjaśniony niepokój - jak sobie z tym poradzić?
Często rano mam drżenie rąk, kołatanie serca i lęki - czym może być to spowodowane?
2026-06-12
Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak
7 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8706
pytań zadanych
przez pacjentów
+274
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+24218
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4