Pracuje zdalnie, mam bardzo odpowiedzialną pracę, niestety mam duże problemy ze skupieniem. Czasem przez godzinę oglądam filmy na YT, ale czasem co 5 minut maluje szlaczki na kartkach. Wszystko mnie rozprasza, dopiero wieczorem, kiedy uda mi się skupić na zadaniach potrafię nadrobić zaległości. Zastanawiam się czy to lenistwo, czy może coś nad czym jednak nie panuje. Chciałbym skupić się na pracy tak, żeby później mieć czas dla siebie. Biegam, ćwiczę, zdrowo się odżywiam. Myślę o rozwiązaniach farmakologicznych.
udzielonych przez specjalistów