ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Choroby wewnętrzne
/
Jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne?

Jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne?

Jak na codzień dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne? Czy da się pobudzić szybkie uleczanie?

Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24983 opinie
Umów wizytę
Jest na ten temat wiele publikacji.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Emocje po świętach: dlaczego czujemy się przytłoczeni i jak sobie pomóc
Emocje po świętach: dlaczego czujemy się przytłoczeni i jak sobie pomóc
Dlaczego wiele osób odczuwa spadek nastroju po okresie świątecznym?   Emocje, które nie...
date 26.12.2025
GIF wycofuje serię antybiotyku – powodem wątpliwości co do jakości substancji czynnej
GIF wycofuje serię antybiotyku – powodem wątpliwości co do jakości substancji czynnej
Co dokładnie zostało wycofane?   Komunikat GIF wskazuje, że dotyczy to...
date 19.12.2025
Samotność w święta i Nowy Rok – jak ją oswoić i zadbać o siebie?
Samotność w święta i Nowy Rok – jak ją oswoić i zadbać o siebie?
Kiedy samotność jest wyborem   Dla części osób decyzja o samotnym spędzeniu świąt lub...
date 25.12.2025
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Czy lepiej kontynuować antybiotykoterapie do końca (czyli 8 dni) czy najlepiej odstawić antybiotyk? 
Mam pytanie odnośnie odstawiania antybiotyku, bo niestety teraz jest wolne i nie mogę skontaktować się z dentystą. We...
2025-12-28
0 odpowiedzi arrow
Kiedy mogę napić się alkoholu po tym antybiotyku? Czy jutro będzie już w miarę bezpiecznie?
Od wtorku jestem na antybiotyku, dostałem go na 3 dni, czyli dzisiaj o poranku mam ostatnia dawkę. Antybiotyk...
2025-12-26
0 odpowiedzi arrow
Co może być przyczyną wysokiego poziomu żelaza? Jakie badania jeszcze wykonać?
Mam wysoki poziom żelaza we krwi (190) przy bardzo niskiej ferrytynie (11), oraz saturacja żelaza 50%. Lekarz...
2025-12-21
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Mirosław  Waplak
3 odpowiedzi arrow
Borykam się z problemem drapania w gardle i bardziej wrażliwego przełyku przy jedzeniu i piciu - jak mogę sobie pomóc?
Muszę też odchrząkiwać flegmę i jakby cofnę ją z gardła przełyku to jest gęsta i muszę wypluwać, a też przy ziewaniu...
2025-12-21
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Mirosław  Waplak
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8193
pytań zadanych
przez pacjentów
+241
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+21816
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4