ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Choroby wewnętrzne
/
Ile minut/godzin dziennie ćwiczyć mózg?

Ile minut/godzin dziennie ćwiczyć mózg?

Nauka języka, krzyżówki, wkuwanie informacji, czytanie książek, puzzle.

Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24983 opinie
Umów wizytę
Jak najwięcej.
Ewgenij Mozgunow
Ewgenij Mozgunow
lekarz rodzinny, anestezjolog
4.66 / 220 opinii
Umów wizytę
Witam, pewnie nie zaszkodzi przeznaczyć godzinę-dwie na czytanie lub samoedukację. Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie dr n med Ewgenij Mozgunow
Marlena Kałużna
Marlena Kałużna
lekarz, lekarz rodzinny
4.93 / 111 opinii
Umów wizytę
Indywidualnie, ważne , żeby była różnorodność w ćwiczeniach aktywności umysłowej.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
 Torbiel mózgu u 30-latka: „Mój świat się zawalił”. Pomogli neurochirurdzy z Białegostoku
Torbiel mózgu u 30-latka: „Mój świat się zawalił”. Pomogli neurochirurdzy z Białegostoku
Pierwsze objawy torbieli mózgu – problemy z mową, wzrokiem i ruchami ręki   Pan Adam,...
date 05.11.2025
Recepta na Requip. Pomoc w łagodzeniu objawów Parkinsona
Recepta na Requip. Pomoc w łagodzeniu objawów Parkinsona
Requip: wskazania do stosowania   Requip stosuje się przede wszystkim w terapii choroby...
date 15.10.2025
Śledztwo w poznańskim szpitalu: ordynator neurologii zatrzymany przez policję
Śledztwo w poznańskim szpitalu: ordynator neurologii zatrzymany przez policję
Lekarz pracował w Szpitalu Wojewódzkim w Poznaniu od 18 lat, a oddziałem neurologii kierował...
date 07.10.2025
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Silne bóle głowy, a rezonans prawidłowy - jakie badania jeszcze wykonać?
Od roku mam silne bóle głowy. Miałem robiony rezonans głowy, szyi wszystko jest ok, ale bóle sa...
2026-01-06
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Czy gdyby był to udar, to byłby widoczny na tym tomografie?
Od 15 lat mam migreny z aurą, zazwyczaj raz na rok. Od dwóch lat migrena sie nie pojawiła, co jest nietypowe....
2026-01-04
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Jakie są szanse operacji bądź innego leczenia przyzwojakiem w osierdziu?
Syn z przyzwojakiem w osierdziu po dwóch nieudanym embolizacjach powikłanymi zawałami. Nadmieniam, że guz jest...
2026-01-03
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Czy to mógł być udar? Cały czas odczuwam lekki ból głowy z przodu gdy się pochylam, a z tyłu cały czas.
Dzień dobry. Trzy dni temu poczułam takie jakby pęknięcie w głowie i rozległ się po niej silny ból. Miałam też...
2026-01-02
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Barbara Matuszkowiak
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8215
pytań zadanych
przez pacjentów
+242
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+22003
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
e-Recepta Przeziębienie Znajdź lekarza L4 L4