ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Choroby wewnętrzne
/
Czy jest to bezpieczny czas na powrót do pracy fizycznej? Jeżeli tak, to jakie ciężary będą bezpieczne? 

Czy jest to bezpieczny czas na powrót do pracy fizycznej? Jeżeli tak, to jakie ciężary będą bezpieczne? 

Wracam do pracy w 6 tygodniu po zabiegu na przepuklinę lewostronną metodą lichtensteina. Praca magazynowa, jest sporo schylania, kucania i podnoszenia towaru. 

Sylwia Dżaman
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 494 opinie
Umów wizytę
Zasady postępowania po przebytym zabiegu operacyjnym, w kontekście rodzaju wykonywanej pracy należy omówić z lekarzem prowadzącym, pod opieką którego Pan/Pani pozostawał/pozostawała i który oceniał wskazania do określonej długości zwolnienia lekarskiego. Ocena należy również do lekarza medycyny pracy.
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24986 opinii
Umów wizytę
Zalecana konsultacja u lekarza prowadzącego leczenie. Podczas konsultacji specjalista odpowie na wszystkie pytania oraz podejmie decyzję w sprawie dalszego sposobu postępowania - także w sprawie powrotu do pracy zawodowej.
Barbara Matuszkowiak
Barbara Matuszkowiak
lekarz rodzinny, pediatra, internista
4.96 / 222 opinie
Umów wizytę
Na początku warto jednak stopniowo zwiększać obciążenia.
Przez pierwsze tygodnie po powrocie do pracy zaleca się, aby nie podnosić więcej niż ok. 10–15 kg, unikać gwałtownego dźwigania i starać się podnosić ciężary z pozycji ugiętych kolan, a nie z pochylonego tułowia.
nformacja ma charakter ogólny i nie zastępuje oceny lekarskiej – ostateczne zalecenia powinny zależeć od przebiegu gojenia i kontroli pooperacyjnej.
Daniel Biesiada
Daniel Biesiada
lekarz rodzinny
4.96 / 114 opinii
Umów wizytę
Po 6 tyg. po operacji przepukliny zwykle można stopniowo wracać do wysiłku, ale dźwiganie warto ograniczyć (ok. 5–10 kg na początku) i zwiększać obciążenia stopniowo. Kluczowa jest kontrola u chirurga, który oceni gojenie i wyda indywidualne zalecenia.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz

Podobne pytania

Wykryto w USG prawdopodobnie łagodny włókniak - Czy jest sens to ruszać, czy lepiej obserwować?
Wykryto w USG prawdopodobnie łagodny włókniak 1 cm na 6 mm. Lekarz powiedział, że na 90% zmiana jest łagodna,...
2026-07-24
Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
4 odpowiedzi arrow
Czy mimo dużego ryzyka warto szukać ośrodka specjalizującego się w trudnych reoperacjach i rozważyć operację?
Mam dużą przepuklinę rozworu przełykowego przepony. Planowano laparoskopową operację, jednak tuż przed zabiegiem...
2026-07-07
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
4 odpowiedzi arrow
Proszę o ocenę, czy mój stan uzasadnia czasową niezdolność do pracy.
Mam rozpoznaną przepuklinę L5/S1 z uciskiem na worek oponowy i korzeń nerwowy. Obecnie jestem w trakcie 14-dniowej...
2026-07-06
Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
3 odpowiedzi arrow
Jaki najlepszy pas ortopedyczny na kręgosłup przy przepuklinie i lordozie?
Mam przepuklinę i lordozę, zastanawiam się czy pas ortopedyczny to dobre rozwiązanie. 
2026-06-24
Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas Barbara Matuszkowiak
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8730
pytań zadanych
przez pacjentów
+278
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+24364
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4