ck
Zgoda
Szczegóły
O plikach cookies
Niniejsza strona korzysta z plików cookie
Wykorzystujemy pliki cookie do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie. Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.
Ciasteczka systemowe
Niezbędne pliki cookie przyczyniają się do użyteczności strony poprzez umożliwianie podstawowych funkcji takich jak nawigacja na stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów strony internetowej. Strona internetowa nie może funkcjonować poprawnie bez tych ciasteczek.
Ciasteczka reklamowe
Marketingowe pliki cookie stosowane są w celu śledzenia użytkowników na stronach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są istotne i interesujące dla poszczególnych użytkowników i tym samym bardziej cenne dla wydawców i reklamodawców strony trzeciej.
Ciasteczka statystyczne
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielem stron internetowych zrozumieć, w jaki sposób różni użytkownicy zachowują się na stronie, gromadząc i zgłaszając anonimowe informacje.
Pliki cookie (ciasteczka) to małe pliki tekstowe, które mogą być stosowane przez strony internetowe, aby użytkownicy mogli korzystać ze stron w bardziej sprawny sposób.

Prawo stanowi, że możemy przechowywać pliki cookie na urządzeniu użytkownika, jeśli jest to niezbędne do funkcjonowania niniejszej strony. Do wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zezwolenia użytkownika.

Niniejsza strona korzysta z różnych rodzajów plików cookie. Niektóre pliki cookie umieszczane są przez usługi stron trzecich, które pojawiają się na naszych stronach.

W dowolnej chwili możesz wycofać swoją zgodę w Deklaracji dot. plików cookie na naszej witrynie.

Dowiedz się więcej na temat tego, kim jesteśmy, jak można się z nami skontaktować i w jaki sposób przetwarzamy dane osobowe w ramach Polityki prywatności.

Prosimy o podanie identyfikatora Pana(Pani) zgody i daty kontaktu z nami w sprawie Pana(Pani) zgody
home
/
Baza pytań
/
Choroby układu ruchowego
/
Czy złamanie zmęczeniowe może się powtórzyć, jeśli będę wykonywać cały czas pracę stojącą?

Czy złamanie zmęczeniowe może się powtórzyć, jeśli będę wykonywać cały czas pracę stojącą?

Dwa miesiące temu doszło u mnie do złamania zmęczeniowego III kości śródstopia. Mam stojącą pracę, stoję 8 godzin na nogach, w dodatku mam nadwagę prawie 20 kg. 

Sylwia Dżaman
Sylwia Dżaman
lekarz
4.99 / 496 opinii
Umów wizytę
Aby uniknąć nawrotowości złamań zmęczeniowych należy zmodyfikować tryb życia (m.in. redukcja wagi ciała) /unikać czynników usposabiających do tego rodzaju złamań. Proszę omówić wszystko z lekarzem ortopedą prowadzącym, a także zgłosić się do lekarza rodzinnego w celu uzyskania porad na temat modyfikacji stylu życia (z uwzględnieniem wykonania niezbędnych badań kontrolnych).
Paweł Skoczylas
Paweł Skoczylas
lekarz, internista, lekarz rodzinny
5.00 / 24988 opinii
Umów wizytę
Zalecana konsultacja z ortopedą prowadzącym leczenie.

Odpowiedzi pacjentów

Brak komentarzy. Twoja wypowiedź może być pierwsza!

Dodaj odpowiedź

Miałeś podobny problem? Podziel się swoimi doświadczeniami! Może Twoja historia pomoże komuś w rozwiązaniu problemu ze zdrowiem.
Dodaj komentarz
Zobacz także
Wdowi garb: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić
Wdowi garb: dlaczego się pojawia i jak sobie z nim radzić
Czym właściwie jest wdowi garb?   Wdowi garb (nazywany też garbem szyjnym lub bawolim...
date 31.07.2026
Dlaczego rano ważę mniej niż wieczorem? Fizjologia dobowych wahań wagi
Dlaczego rano ważę mniej niż wieczorem? Fizjologia dobowych wahań wagi
Dlaczego rano ważę mniej niż wieczorem? Kluczowe mechanizmy   Różnica w odczycie wagi...
date 22.07.2026
Jabłko czy gruszka? Dlaczego otyłość u kobiet i mężczyzn to zupełnie inna historia
Jabłko czy gruszka? Dlaczego otyłość u kobiet i mężczyzn to zupełnie inna historia
Otyłość mężczyzn a otyłość kobiet – dwa różne wzorce   Otyłość definiuje się...
date 02.07.2026
Zobacz więcej artykułów arrow

Podobne pytania

Kiedy warto zgłosić się do lekarza lub obesitologa i skorzystać z profesjonalnej pomocy?
Od dłuższego czasu zmagam się z ciągłym podjadaniem i mam wrażenie, że coraz trudniej jest mi zapanować nad swoimi...
2026-07-31
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
4 odpowiedzi arrow
Od pewnego czasu słyszę coraz więcej o lekach na odchudzanie i zastanawiam się, jak właściwie działają oraz czy są bezpieczne.
Mam obawy przed rozpoczęciem takiej terapii, dlatego chciałabym lepiej zrozumieć, na czym polega ich działanie, komu...
2026-07-30
Barbara Matuszkowiak Sylwia Dżaman Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Ile czasu od ostatniej dawki zastrzyku przeciwzakrzepowego można spożywać alkohol?
Przyjmowałem zastrzyki przeciwzakrzepowe zawierający enoksaparynę sodową, 1 zastrzyk na dobę na skręcaną kostkę...
2026-07-22
Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas Sylwia Dżaman
4 odpowiedzi arrow
Jaki mnie czeka proces żeby naprawić bóle w mięśniach naramiennych? 
Mam małe bóle w mięśniach naramiennych, które powodują dyskomfort przy niektórych ruchach....
2026-07-15
Sylwia Dżaman Barbara Matuszkowiak Paweł Skoczylas
3 odpowiedzi arrow
Treści zawarte w Serwisie mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a lekarzem. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny i edukacyjny i w żadnym wypadku nie zastępuje konsultacji medycznej. W celu dokładnej diagnozy zalecany jest kontakt z lekarzem.
Znajdź specjalistę w okolicy

Chcesz zadać pytanie i otrzymać odpowiedź od kilku lekarzy?

Zadaj je przez poniższy formularz. Po zatwierdzeniu przez naszego moderatora pytanie zostanie opublikowane, a lekarze będą mogli na nie publicznie odpowiedzieć.
Musisz napisać jeszcze: 50 znaków.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.
* Na podany adres e-mail otrzymasz powiadomienie o odpowiedziach na Twoje pytanie. Adres nie będzie widoczny publicznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Potrzebujesz specjalistycznej porady, recepty, zwolnienia lekarskiego (L4) lub skierowania umów konsultację online. Konsultacja lekarska online w 15 minut bez wychodzenia z domu z Receptą na twój telefon.
+8743
pytań zadanych
przez pacjentów
+279
specjalistów
udzielających odpowiedzi
+24422
odpowiedzi udzielonych
przez specjalistów
HaloDoctor
BioStat Sp. z o.o.
ul. Kowalczyka 17, 44-206
Rybnik
HaloDoctor nie jest placówką medyczną i nie świadczy usług medycznych. Nasza platforma telemedyczna służy do łączenia lekarzy z pacjentami i umożliwiania im świadczenia usług medycznych.
© BioStat® 2026 · Wszelkie prawa zastrzeżone | Dane osobowe | Regulamin
Otyłość Otyłość znajdź lekarza Znajdź lekarza L4 L4