1 WBT = 100 kcal z białka i tłuszczu. WBT = (4·białko + 9·tłuszcz) / 100.
Praktyka bywa różna (np. odjęcie błonnika). Ustal zasady ze swoim diabetologiem.
Kalkulator WBT (wymienników białkowo-tłuszczowych) to praktyczne narzędzie wspierające planowanie posiłków u osób z cukrzycą, zwłaszcza stosujących intensywną insulinoterapię. Umożliwia przeliczenie zawartości białka i tłuszczów na odpowiednie wymienniki, co pomaga dokładniej dopasować dawkę insuliny do posiłku. System WBT uwzględnia, że te składniki również podnoszą poziom glukozy - wolniej, ale wpływając na późniejsze wartości glikemii.
Regularne korzystanie z kalkulatora pozwala ograniczyć późne wzrosty glukozy, stabilizować glikemię i precyzyjniej prowadzić codzienne odżywianie. Narzędzie sprawdzi się u dorosłych i dzieci z cukrzycą typu 1, ich rodziców oraz specjalistów, którzy pomagają pacjentom planować zbilansowaną dietę i właściwe proporcje składników odżywczych.
Kontrola proporcji tłuszczu i białka. Kalkulator WBT dla osób na diecie keto
Jak policzyć wymienniki białkowo-tłuszczowe dla mojego jadłospisu? Prosty kalkulator online
Dieta pod kontrolą. Kalkulator wymienników białkowo-tłuszczowych (WBT)
Trzustka z drukarki 3D z tytułem „Polski Produkt Przyszłości”. Co to oznacza dla osób z cukrzycą?
Zabiegi estetyczne a choroby przewlekłe – co warto wiedzieć? Ekspertka wyjaśnia
Jak liczyć wymienniki węglowodanowe u osób z cukrzycą? Skuteczna i prosta metoda