Ciąża i ginekologia
Wynik:
Kalkulator BMI w ciąży / przyrostu masy ciała
ocena prawidłowego przyrostu masy ciała w zależności od jej wagi wyjściowej i tygodnia ciąży.
Obliczenia są obliczeniami zbliżonymi i w celu weryfikacji
zaleca się konsultacje z specjalistą
Założenia (IOM 2009 – ciąża pojedyncza)
| Kategoria BMI (przed ciążą) | Zalecany całkowity przyrost | Tempo II–III trymestr |
|---|---|---|
| Niedowaga (<18,5) | 12,5–18 kg | 0,44–0,58 kg/tydz |
| Prawidłowe (18,5–24,9) | 11,5–16 kg | 0,35–0,50 kg/tydz |
| Nadwaga (25–29,9) | 7–11,5 kg | 0,23–0,33 kg/tydz |
| Otyłość (≥30) | 5–9 kg | 0,17–0,27 kg/tydz |
BMI przed ciążą:
{{bmi}} {{cat}}
Zalecany przyrost całkowity:
{{totalMin}}–{{totalMax}} kg
Szybkość II–III trymestr:
{{rateMin}}–{{rateMax}} kg/tydz
Dotychczasowy przyrost:
{{gained}} kg → {{status}}
Interpretacja BMI przed ciążą
< 18,5
- Niedowaga. Rekomendowany przyrost masy ciała w ciąży (kg): 12,5–18 kg
18,5–24,9
- Norma. Rekomendowany przyrost masy ciała w ciąży (kg): 11,5–16 kg
25–29,9
- Nadwaga. Rekomendowany przyrost masy ciała w ciąży (kg): 7–11,5 kg
≥ 30
- Otyłość. Rekomendowany przyrost masy ciała w ciąży (kg): 5–9 kg
Kalkulator BMI w ciąży pozwala ocenić prawidłowy przyrost masy ciała na poszczególnych etapach ciąży,
uwzględniając wagę sprzed zapłodnienia, aktualną masę ciała oraz tydzień ciąży. Narzędzie pomaga przyszłym
mamom monitorować, czy tempo przybierania na wadze mieści się w normach zalecanych przez specjalistów.
Dzięki temu łatwiej zadbać o zdrowie swoje i rozwijającego się dziecka, a także uniknąć
komplikacji związanych z nadmiernym lub zbyt małym przyrostem masy ciała. Kalkulator jest przydatny
zarówno w profilaktyce, jak i w codziennym planowaniu diety i aktywności fizycznej
w ciąży. Stanowi cenne wsparcie dla kobiet oczekujących dziecka, ich partnerów oraz lekarzy prowadzących,
dając przejrzyste informacje o prawidłowym zakresie przyrostu masy ciała w poszczególnych trymestrach.
Inne kalkulatory z tej kategorii
Kalkulator dni płodnych / owulacji
obliczanie czasu największej płodności kobiety.
Ciążą i ginekologia
Kalkulator terminu porodu
na podstawie daty ostatniej miesiączki.
Ciążą i ginekologia
Kalkulator wieku ciążowego
pozwala obliczyć aktualny tydzień i etap ciąży.
Ciążą i ginekologia
15.11.2025 
