Często czujesz wewnętrzne napięcie oraz rozdrażnienie? Masz problem ze skoncentrowaniem się oraz odczuwasz fobię społeczną? A może masz nagłe napady panicznego lęku? Jeśli doświadczasz u siebie takich objawów, możesz mieć zaburzenia lękowe, które wymagają konsultacji z psychologiem lub psychiatrą.
Jak leczyć zaburzenia lękowe?
Problem ten jak się okazuje może dotyczyć nawet 20 proc. społeczeństwa i naukowcy wskazują, że odsetek ten nieustannie rośnie. Przyczyn jest wiele, od przewlekłego stresu, przez nadmiar obowiązków, aż po problemy rodzinne. Ważne przy tego typu dolegliwościach jest otrzymanie wsparcia, gdyż nieleczone zaburzenia lękowe mogą z czasem się pogłębiać i prowadzić np. do nałogów.
Na szczęście taką pomoc można otrzymać wygodnie i dyskretnie, poprzez konsultacje z lekarzami online.
Tak, zaburzenia lękowe są wyleczalne, niezbędne jest jednak wdrożenie leczenia, które zazwyczaj obejmuje przyjmowanie medykamentów oraz terapię.
Paniczny lęk objawia się nawracającymi, silnymi napadami, które trwają kilkanaście minut i z czasem ustępują.
Przy zaburzeniach lękowych zazwyczaj doświadcza się przyspieszonego tętna, zimnych potów, duszności, a nawet bólu w klatce piersiowej.
Leczenie zaburzeń lękowych może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy, wszystko w zależności od konkretnego przypadku. Nie warto więc zwlekać z konsultacją i należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza.
Powikłaniami nieleczonych zaburzeń lękowych mogą być problemy ze snem, depresja, problemy z układem pokarmowym, większa podatność na infekcje oraz poczucie osamotnienia spowodowane brakiem kontroli nad sytuacją i często niezrozumieniem bliskich osób.