mgr Monika Dzikowska

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką, certyfikowaną terapeutką uzależnień oraz seksuologiem.
Prowadzę diagnozę oraz psychoterapię w następujących obszarach:
• Konsultacje i terapia seksuologiczna: diagnoza i leczenie dysfunkcji seksualnych (Zaburzenie Pożądania Seksualnego/HSDD, zaburzenia erekcji, przedwczesny i opóźniony wytrysk, zaburzenia orgazmu, pochwica, wulwodynia i zespoły bólowe dna miednicy), praca z kompulsywnymi zachowaniami seksualnymi (CSBD, uzależnienie od pornografii i seksu), pomoc przy trudnościach w relacjach intymnych, zaburzeniach tożsamości seksualnej oraz akceptacji własnej seksualności.
• Ogólna psychoterapia i zaburzenia psychiczne: diagnoza oraz praca terapeutyczna z pacjentami cierpiącymi na zaburzenia depresyjne (depresja jednobiegunowa, dystymia), zaburzenia lękowe (lęk uogólniony/GAD, napady paniki, fobie specyficzne, agorafobia, lęk społeczny), zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), zaburzenia adaptacyjne, PTSD i traumę złożoną (c-PTSD), zaburzenia nastroju, a także z osobami zmagającymi się z przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym/życiowym, niskim poczuciem własnej wartości oraz kryzysami emocjonalnymi i relacyjnymi.
• Terapia uzależnień i zaburzeń nawyków: diagnoza i leczenie uzależnień chemicznych (alkohol, leki, substancje psychoaktywne) oraz behawioralnych (uzależnienie od zachowań), praca nad zbudowaniem i utrwaleniem abstynencji, oraz zapobieganiem nawrotom.
• Program Ograniczania Picia (POP): strukturalna praca z osobami pijącymi ryzykownie lub szkodliwie, ukierunkowana na redukcję szkód, odzyskanie kontroli nad ilością i częstotliwością spożywania alkoholu oraz wypracowanie bezpiecznych wzorców konsumpcji.
• Terapia syndromu DDA i DDD: praca z osobami dorastającymi w rodzinach z problemem uzależnienia lub innymi dysfunkcjami, ukierunkowana na przepracowanie trudnych doświadczeń z dzieciństwa, utrwalonych schematów relacyjnych, lęku przed odrzuceniem oraz odbudowę poczucia własnej wartości i sprawczości.
• Wsparcie dla osób współuzależnionych: psychoterapia i poradnictwo dla partnerów, rodziców oraz dorosłych dzieci osób uzależnionych, koncentrujące się na wyznaczaniu zdrowych granic, odzyskiwaniu stabilności emocjonalnej i wychodzeniu z roli współuzależnionej.
Pracuję w modalności psychodynamicznej oraz korzystam z metod i technik o udowodnionej naukowo skuteczności podczas leczenia uzależnień czy problemów seksuologicznych.