mgr Zofia Grzywacz-Binda

W mojej pracy terapeutycznej najważniejszy jest dla mnie bezpieczny, autentyczny kontakt z drugim człowiekiem. Dbam o to, aby w moim gabinecie panowała atmosfera zaufania, ciepła i otwartości, w której każdy może poczuć się bezpiecznie ze swoją historią.

Jako Certyfikowana Specjalistka Psychoterapii Uzależnień oraz Psychoterapeutka Gestalt w procesie szkolenia (na 4. roku), łączę rzetelną wiedzę strukturalną z głębokim, humanistycznym podejściem do klienta.

Co jest fundamentem mojej praktyki?

· Autentyczna obecność „tu i teraz” – nie oceniam i nie narzucam gotowych rozwiązań. Towarzyszę Ci w Twoim doświadczeniu w sposób spokojny, stabilny i nienarzucający się, dając przestrzeń na to, co żywe i ważne w danym momencie.

· Podążanie za Twoim procesem – wspólnie przyglądamy się temu, co wyłania się na pierwszy plan (tworzy tzw. „figurę z tła”). Pomagam odkrywać ukryte znaczenia i dynamikę Twoich trudności.

· Szacunek dla Twojej autonomii – głęboko wierzę w Twoją wewnętrzną mądrość i prawo do stanowienia o sobie. Moim celem jest wspieranie Cię w odzyskiwaniu odpowiedzialności za własne wybory, decyzje oraz proces zmiany, przy jednoczesnym zachowaniu pełnej empatii i zaangażowania.

· Integracja wrażliwości i siły – uczę, jak rozwijać zaufanie do własnej sprawczości, jak stawiać zdrowe granice i odważnie zajmować swoją przestrzeń w relacjach z innymi, bez konieczności rezygnowania z troski o siebie.

Zapraszam Cię do wspólnej drogi w odnajdywaniu Twojego własnego rytmu, wewnętrznego domu i dojrzałej autonomii.