mgr Szymon Aleksander

mgr Szymon Aleksander
Fizjoterapeuta sportowy
Z kim pracuję i z jakimi dolegliwościami możesz umówić się do mnie?

Młodzież, Dorośli:

Fizjoterapia
- przeciążeniowe bóle mięśni i stawów całego ciała spowodowane pracą siedzącą i stresem
- stany pourazowe kończyn i kręgosłupa, skręcenia, zwichnięcia, złamania
- entezopatie: łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano skoczka, ostroga piętowa
- dolegliwości neurologiczne: drętwienie kończyn

Rehabilitacja ortopedyczna:
- dolegliwości bólowe
- rehabilitacja w stanie ostrym, podostrym,przewlekłym
- po urazach, rekonstrukcji więzadeł, szyciu łąkotki
- profilaktyka przeciwurazowa

Rehabilitacja sportowa:
- stany przeciążeniowe
- regeneracja po treningach

Ćwiczenia z fizjoterapeutą:

- trening medyczny
po urazach,
ukierunkowany na słabe punkty ciała
powrót do sprawności po kontuzjach
przejście między rehabilitacją manualną a powrotem na siłownię lub do wykonywania sportu

- trening personalny
poprawiający sylwetkę,
zwiększenie wydolności organizmu,
przygotowanie lub podniesienie poziomu umiejętności w sportach (np.: sezon narciarski)
trening funkcjonalny
trening mobility
trening siłowy
trening dla kobiet w ciąży i po ciąży

Masaże

- sportowy
- powięziowy
- masaż tkanek głębokich
- bańką chińską