Sylwester Karnas w notce o swoim wykształceniu pisze:
- mgr psychologii
- specjalista psychoterapii uzależnień
- podyplomowe studia kwalifikacyjne z psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej
- podyplomowe studia kwalifikacyjne z doradztwa zawodowego
- kwalifikacje terapeuty zajęciowego
Ukończone szkolenia: : Studium Dialogu Motywującego, współwystępowanie uzależnień i innych zaburzeń psychicznych, uzależnienienia behawioralne, grupowa psychoterapia uzależnień, metoda 12 kroków, psychoterapia emocji w terapii tzw. DDA, dysfunkcjonalne schematy tzw. DDA/DDD, praca z młodzieżą uzależnioną od internetu i gier komputerowych, wykorzystanie marihuany w medycynie, coaching w nurcie work-life balance, Europejska Konferencja Federacji Społeczności Terapeutycznych.