STANISŁAW ADAMOWICZ

JESTEM SPECJALISTĄ DIETETYKI I SUPLEMENTACJI I DORADCĄ DIETETYCZNYM. (SPECJALISTA ds. dietetyki i suplementacji)
KONSULTACJE PSYCHODIETETYCZNE
Pomogę Ci zbudować trwałe zmiany w nawykach żywieniowych, otrzymasz ode mnie wsparcie w procesie zmiany i odzyskaniu kontroli nad procesem jedzenia.
Wspieram rozwój osobisty w kształtowaniu zdrowej relacji z jedzeniem. Wspieram osoby zmagające się z zaburzonymi wzorcami odżywiania.
W pracy terapeutycznej wykorzystuję techniki poznawczo behawioralne, TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach), ACT (terapii akceptacji i zaangażowania), coachingu, mindfulness oraz dialogu motywującego
W trakcie naszej współpracy ze mną nauczysz się
• jak zmienić nawyki żywieniowe i uzyskać kontrolę nad procesem jedzenia,
• jak wyjść z błędnego koła odchudzania i więcej do niego nie wracać,
• jak pielęgnować zdrową troskę o siebie,
• jak swobodnie przyjmować impulsy i chęci do jedzenia,
• jak określać, co jest dla ciebie najważniejsze w życiu,
• jak radzić sobie z częstymi przeszkodami psychologicznymi do zdrowego jedzenia,
• jak motywować się w obliczu powtarzających się wyzwań,
• jak jeść uważnie i intuicyjnie, ze świadomością skierowaną na obecny moment.
PRZYJMUJĘ DZIECI W WIEKU OD 10 LAT.
DIETETYK DZIECIĘCY - DIETETYKA DLA RODZIN Z DZIEĆMI
Specjalizuję się w prowadzeniu dzieci z NADWAGĄ I OTYŁOŚCIĄ, ORAZ ANOREKSJĄ, KOMPULSYWNYM OBJADANIEM, BULIMIĄ, wybiórczością pokarmową.

Prawidłowe żywienie jest warunkiem zdrowego rozwoju fizycznego i intelektualnego Twoich dzieci.
Prowadzę skuteczną dietoterapię w profilaktyce otyłości i leczeniu chorób u dzieci i młodzieży.
- nadwaga i otyłość

Pomagam kształtować prawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci oraz ich rodzin. Motywuję dzieci i rodziców do zdrowego odżywiania w praktyczny sposób przekonując, że zdrowe dania są pyszne i łatwe w przygotowaniu.
JESTEM doradcą PSYCHODIETETYKI z wieloletnim doświadczeniem - SPECJALIZUJĘ SIĘ W ANOREKSJI, BULIMII I KOMPULSYWNYM OBJADANIU.
Zapraszam na konsultacje PSYCHODIETETYCZNE przeznaczone dla osób:
- chorujących na zaburzenia odżywiania: anoreksję, bulimię, kompulsywne objadanie się
- zmagających się z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi oraz nieprawidłowym stylem życia
- zmagających się z nadwagą, otyłością, lub niedowagą
- po wielu niepowodzeniach w odchudzaniu się za pomocą diet i innych restrykcyjnych metod
- które zdecydowały się zmienić swój sposób odżywiania się, ale brakuje im wiedzy, wsparcia, czy motywacji
- nieakceptujących swojej masy ciała i wyglądu,
- które czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem: „zajadają” stres, napięcie, emocje, problemy
Pracuję z Pacjentami nad mechanizmami odpowiedzialnymi za skuteczną i trwałą zmianę zachowań żywieniowych. Praktykuję holistyczne podejście do odżywiania i zdrowia – medyczny i psychologiczny punkt widzenia.

Pracuję nad motywacją i trwałą zmianą w kierunku zdrowego stylu życia, zdrowych nawyków żywieniowych oraz prawidłowej masy ciała . Diet coaching to cykl spotkań i proces zmiany, które mają doprowadzić do osiągnięcia przez Pacjenta celu, który sobie wyznaczył. Pracuję z Pacjentem wykorzystując techniki coachingu i mentoringu dietetycznego nad trwałą zmianą nawyków, przekonań i zachowań.