Monika Majcher
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) | Konsultacje psychologiczne | Wsparcie dzieci, młodzieży, dorosłych i rodzin
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, pedagogiem, terapeutką integracji sensorycznej, terapeutką zajęciową, arteterapeutką oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
Od kilkunastu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami. Pełnię również funkcję psychologa w przedszkolu oraz ...
Monika Majcher
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) | Konsultacje psychologiczne | Wsparcie dzieci, młodzieży, dorosłych i rodzin
Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną, pedagogiem, terapeutką integracji sensorycznej, terapeutką zajęciową, arteterapeutką oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).
Od kilkunastu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami. Pełnię również funkcję psychologa w przedszkolu oraz kieruję zespołem terapeutycznym, wspierając dzieci o zróżnicowanych potrzebach rozwojowych, emocjonalnych i społecznych.
W czym mogę pomóc?
Dzieciom, młodzieży i rodzinom oferuję wsparcie w obszarze:
* trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju i niskiej samooceny,
* trudności w regulacji emocji, impulsywności i zachowań trudnych,
* problemów w relacjach rówieśniczych, wycofania społecznego i trudności adaptacyjnych,
* funkcjonowania dzieci neuroatypowych, w szczególności dzieci w spektrum autyzmu i z ADHD,
* trudności wychowawczych, komunikacji w rodzinie i budowania bezpiecznych relacji,
* wspierania rodziców w rozumieniu potrzeb rozwojowych i emocjonalnych dziecka.
Osobom dorosłym pomagam w radzeniu sobie z:
* zaburzeniami lękowymi, napadami paniki i fobiami,
* zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD),
* depresją, obniżonym nastrojem i przewlekłym stresem,
* niską samooceną, nadmiernym samokrytycyzmem i perfekcjonizmem,
* trudnościami w relacjach, stawianiu granic i regulacji emocji,
* kryzysami życiowymi, przeciążeniem psychicznym i trudnościami w odnajdywaniu równowagi między własnymi potrzebami a oczekiwaniami otoczenia.
Moje podejście do terapii
Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu uważności i współczucia na Uniwersytecie SWPS oraz specjalistyczne szkolenia dotyczące wspierania rozwoju dzieci, w tym terapii ręki i pracy z dziećmi w spektrum autyzmu.
W pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) z technikami doświadczeniowymi, pracą z krzesłami, elementami terapii schematów oraz praktykami mindfulness i współczucia. Korzystam również z arteterapii, dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb i możliwości pacjenta.
Wierzę, że skuteczna terapia opiera się nie tylko na sprawdzonych metodach, ale przede wszystkim na relacji pełnej zaufania, empatii i wzajemnego szacunku. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, a następnie wprowadzać realne zmiany w codziennym życiu.
Rozwiń
Doświadczenie
Doświadczenie zawodowe
Od ponad 13 lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i rodzinami, zdobywając doświadczenie w placówkach terapeutycznych, edukacyjnych oraz opiekuńczo-wychowawczych.
Przez wiele lat pracowałam z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności emocjonalnych, wychowawczych i społecznych, również w świetlicy środowiskowej, wspierając młodych ludzi znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych i rodzinnych.
Od 2013 roku zajmuję się diagnozą i terapią integracji sensorycznej, pracując między innymi z dziećmi w spektrum autyzmu, z ADHD oraz z trudnościami rozwojowymi i zaburzeniami przetwarzania sensorycznego.
Od kilku lat pracuję również w placówce przedszkolnej, gdzie pełnię funkcję psychologa i kierownika zespołu terapeutycznego. Prowadzę indywidualne zajęcia psychologiczne, terapię pedagogiczną, Trening Umiejętności Społecznych (TUS) oraz zajęcia rozwijające uważność (mindfulness). Współpracuję z rodzicami, nauczycielami i specjalistami, wspierając rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci.
W praktyce psychoterapeutycznej pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, pomagając w trudnościach emocjonalnych, zaburzeniach lękowych, depresji, kryzysach życiowych i problemach w relacjach. Wspieram również pary i rodziny w rozumieniu wzajemnych potrzeb, poprawie komunikacji oraz radzeniu sobie z konfliktami i trudnymi doświadczeniami.
W swojej pracy łączę doświadczenie psychoterapeutyczne, pedagogiczne, sensoryczne i artystyczne. Obok metod poznawczo-behawioralnych wykorzystuję techniki doświadczeniowe, pracę z krzesłami, elementy terapii schematów, mindfulness oraz arteterapię.
Szczególnie cenię metody twórcze i doświadczeniowe w pracy z osobami, którym trudno rozpoznawać, nazywać lub wyrażać własne emocje. Praca z obrazem, symbolem czy działaniem artystycznym może ułatwiać dotarcie do przeżyć, potrzeb i przekonań, które trudno wyrazić słowami. Pozwala spojrzeć na własne doświadczenia z nowej perspektywy, rozwijać samoświadomość i stopniowo budować głębsze rozumienie siebie.
Wierzę, że różnorodność mojego doświadczenia pozwala mi patrzeć na trudności pacjenta szerzej, z uwzględnieniem jego historii, relacji, emocji oraz indywidualnych zasobów. W pracy najważniejsze są dla mnie autentyczna relacja, poczucie bezpieczeństwa i wspólne poszukiwanie drogi do zmiany.
Wróć 
Pokaż numer telefonu 
Zespół lęku uogólnionego
0 odpowiedzi 
