Monika Dudek

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dorosłymi i młodzieżą. Od 6 lat towarzyszę klientom przy odkrywaniu ich potencjału, sprawczości, poczucia wpływu na ich życie, pomagam umacniać jakość ich życia a także wspieram rozwój osobisty. Wspieram również małżeństwa borykające się z problemem bezdzietności i chcące zaadoptować dziecko.

Ponadto prowadzę diagnostykę osobowości i analizę kompetencji rodzicielskich (z wykorzystaniem testów psychologicznych, wywiadów oraz narzędzi psychometrycznych).
W pracy z człowiekiem wykorzystuję metody dopasowane  do indywidualnych potrzeb klienta, bazując na nurcie humanistyczno – doświadczeniowym.

Podchodzę do człowieka holistycznie, dostrzegając jego różne płaszczyzny – ciało, psychikę oraz sferę duchową. Uznaję podmiotowość każdej osoby, z którą pracuję, pomagając jej lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na empatii, zaufaniu i pełnej akceptacji, tak aby każdy mógł swobodnie wyrażać siebie, odnajdywać własne rozwiązania i budować swoją drogę do lepszego samopoczucia.

Nieustannie kształcę się, podnoszę swoje kwalifikacje i dbam o rozwój osobisty. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w szkole psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej Intra opartego na podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jestem również w trakcie stażu klinicznego na oddziale Instytutu Psychiatrii i Neurologii. 

Pracuję pod stałą superwizją.

Prywatnie...

Moją największą pasją jest człowiek – spotykanie się z ludźmi, odkrywanie ich wewnętrznego świata, słuchanie historii, które kształtują ich życie. Fascynuje mnie to, jak bardzo każdy z nas jest unikalny – jego pasje, wartości, relacje, emocje i sposób postrzegania rzeczywistości. Wierzę, że w każdym człowieku kryje się niezwykłe piękno wewnętrzne, które warto dostrzegać i pielęgnować.

Drugie miejsce w moim osobistym rankingu pasji zajmuje muzyka – towarzyszy mi od zawsze, stanowiąc zarówno sposób na wyrażanie siebie, jak i źródło inspiracji i emocji. Lubię słuchać różnych gatunków muzycznych, śpiewać, grać na instrumentach – najczęściej na gitarze i pianinie.

Bliskość natury to kolejna rzecz, która daje mi wytchnienie i przestrzeń do refleksji. Przebywanie wśród przyrody pozwala mi odpocząć, złapać dystans do codziennych spraw i dostrzec harmonię oraz piękno otaczającego mnie świata. Uwielbiam przejażdżki rowerowe – czuję wtedy wolność, a każdy podjazd pod górę przypomina mi, że choć droga bywa trudna, to cel zawsze jest możliwy do osiągnięcia, wystarczy znaleźć własne tempo.

Dla relaksu sięgam po dobre książki, szczególnie te, które opowiadają o ludzkich historiach – różnorodnych, nieoczywistych, prawdziwych jak samo życie.