Mgr Ewa Łysionek-Zych

Jestem psychologiem, psychoterapeutką, po całościowym, 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). W swojej pracy wykorzystuję również elementy III fali terapii CBT: ACT, DBT, MBCT oraz Terapii Schematów.
Pracuję w obszarach związanych ze stresem, napięciem, lękiem, złością, trudnościami w relacjach społecznych oraz trudnościami w regulacji emocji.
Trudności, z jakimi najczęściej zgłaszają się moi Pacjenci /Klienci to:
- zaburzenia lękowe: fobie (m.in. fobie społeczne), lęk uogólniony, lęk napadowy (ataki paniki), zamartwianie się
- nadmierne napięcie, "nerwica natręct", "nerwica lękowa"
- zaburzenia psychosomatyczne - bóle głowy, brzucha, całego ciała o niewyjaśnionej przyczynie
- depresja
- niskie poczucie własnej wartości
- chwiejność emocjonalna
- zaburzenia odżywiania
- zaburzenia osobowości
- trudności, kryzysy w relacjach z partnerem/partnerką
- terapia par
- wsparcie w sytuacjach stresowych, kryzysowych
- zaburzenia adaptacyjne i zespół stresu pourazowego (trauma)

W obszarach związanych z traumą i traumatycznymi wydarzeniami pracuję metodami terapii EMDR (z ang. Eye Movement Desensitization and Reprocesing), która jest terapią rekomendowaną przez WHO do pracy z PTSD (zespołem stresu pourazowego).
Posiadam całościowe uprawnienia jako terapeutka EMDR i członek Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Pracuję pod regularną superwizją.

Ważnym elementem mojej pracy jest dbałość o to, by na każdym etapie terapii Klient/Pacjent był świadomy tego, co robimy. Zależy mi, by wszystko było zrozumiałe i bezpieczne dla Klienta/Pacjenta.