mgr Emilia Hallmann

Pomagam osobom, które chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim stylu życia – zarówno w obszarze odżywiania, jak i dbania o zdrowie psychiczne. W pracy łączę wiedzę z zakresu dietetyki oraz psychologii, dzięki czemu mogę wspierać moich pacjentów nie tylko w tworzeniu zdrowych nawyków żywieniowych, ale także w przełamywaniu barier emocjonalnych, które często stoją na drodze do sukcesu.

Na co dzień współpracuję z osobami zmagającymi się z nadwagą, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem czy spadkiem motywacji. Uważam, że każdy człowiek jest inny, dlatego moje podejście zawsze opiera się na indywidualnych potrzebach i realnych możliwościach klienta.

Moją misją jest pokazywanie, że zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane ani restrykcyjne – może stać się naturalną częścią życia, źródłem energii i satysfakcji.
Ukończyłam Uniwersytet SWPS na kierunku Psychodietetyka, Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek Zdrowie Publiczne, specjalizacja Dietetyka oraz Wydziału Farmaceutycznego, kierunek Kosmetologia.Swoją wiedzę poszerzam na licznych kursach i szkoleniach z obszaru dietetyki klinicznej, psychologii zdrowia oraz pracy z emocjami związanymi z jedzeniem.

Na co dzień pracuję z osobami, które chcą:

zredukować masę ciała w sposób zdrowy i trwały,

lepiej zrozumieć swoje nawyki żywieniowe i emocjonalne mechanizmy jedzenia,

odzyskać równowagę w relacji z jedzeniem,

wzmocnić motywację do wprowadzania zmian w stylu życia,

poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne.

W pracy stawiam na indywidualne podejście – nie wierzę w „diety cud”. Zamiast tego pomagam krok po kroku budować realne i trwałe zmiany, które dopasowane są do trybu życia, preferencji i możliwości moich klientów.

Moim celem jest pokazanie, że zdrowe odżywianie nie musi oznaczać wyrzeczeń, a psychodietetyka to nie tylko plan żywieniowy, ale także wsparcie w odkrywaniu własnych zasobów i budowaniu dobrej relacji z jedzeniem.