mgr Michał Migała

Oprócz wizyt stacjonarnych możliwe są też e-wizyty przy użyciu prostego komunikatora ZOOM w tej samej cenie. W przypadku wyboru e-wizyty, proszę o zaznaczenie tego w informacjach dodatkowych. Jeżeli zdarzy się zapomnieć, nic nie szkodzi. Przed wizytą zawsze kontaktuję się w celu omówienia sfery życia, którą razem uczynimy lepszą.

- w ciągu 3-5 spotkań leczę 80% fobii
- pomagam okiełznać "nieokiełznane" napady lęku, pomóc rozpoznać skąd się wzięły, jakie są ich pierwsze symptomy, poznać ich przyczyny i je "rozbroić"
- służę pomocą osobom w stanach depresyjnych, bynajmniej nie zdaniem "weź się w garść"
- pomagam w przejściu procesu rozstania i żałoby, który jest zupełnie naturalny i winien być naturalnie i z szacunkiem przeżyty
- służę pomocą w stanach wypalenia zawodowego, a także w podejmowaniu ważnych decyzji życiowych i zawodowych
- pomagam wprowadzać w życie dobroczynne nawyki, również związane z żywieniem
- służę asystą i pomocą w integracji doświadczeń psychodelicznych

A co do mojej metody terapeutycznej:
Hipnoza to nie żadna Skomplikowana Magia. Relaks, zamknięcie oczu i koncentracja na oddechu pozwala na lepszy kontakt z podświadomością, zadanie właściwych pytań i wydobycie właściwych odpowiedzi. Mogę w przyjemny sposób pomóc Ci wejść w ten stan, zaś Ty możesz w każdej chwili z niego wyjść. Zależy mi by Klient pamiętał całość sesji- wtedy nie muszę powtarzać co się na niej wydarzyło. Nie jestem też w stanie zrobić lub nakłonić Klienta do czegoś, co przeczy jego bądź jej Systemowi Wartości. Nie jestem Darthem Vaderem, ani nawet Anakinem Skywalkerem.
Standardowo przeznaczam 3 do 5 sesji na przejście od sytuacji problemu do nakierowania na rozwiązania. Rozmawiamy o problemie po to bym poznał jego szczegóły i nie dłużej niż jest to potrzebne. Chodzi o to żeby jak najszybciej wykreować możliwe do zastosowania rozwiązania i pomóc już od pierwszej sesji.
Świadomie nie podejmuję się terapii uzależnień, nie jestem "od wszystkiego", ale mogę tu służyć pomocą w porozumieniu i za zgodą psychoterapeuty i psychiatry.
Moją ambicją jest, by po każdej sesji Klient lub Klientka wychodził/a w stanie lepszym niż przed sesją. Nie przeciągam terapii ponad miarę, nie patrzę też sztywno na zegarek, ta praca to moja pasja i osobiście angażuję się w poprawę dobrostanu Klientów.
Jestem absolwentem seminarium psychoanalizy klasycznej na Uniwersytecie Warszawskim oraz certyfikowanym hipnoterapeutą Hypnosis Poland Academy afiliowanym przy amerykańskim International Hypnosis Association.