Lekarz Marcin Łata
lekarz w trakcie specjalizacji, lekarz
4.95 / 4297 opinii
O mnie
Telemedyk - Oferuję konsultacje lekarskie oraz możliwość uzyskania e-recepty oraz ewentualnego e-zwolnienia w przypadkach uzasadnionych medycznie.

e-recepty m.in.: na leki stosowane w terapii chorób przewlekłych,
antykoncepcję (na stałe oraz awaryjną "dzień po"), szczepionki - np. na grypę, na potencję seksualną.

W ramach konsultacji otrzymasz leki m.in. na : nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca, astmę, alergie, niewydolność oddechową, cukrzycę typu I i II, bezsenność, depresję, leki przeciwbólowe i inne leki.

Gdy dopadnie Cię grypa lub przeziębienie dostaniesz adekwatne leki i ewentualnie zostanie wystawione zwolnienie lekarskie e-zla.

Zapewniam nieodpłatnie możliwość kontaktu Pacjenta z lekarzem w trakcie zaleconej przeze mnie terapii.
e-recepty - możliwość wypisania recepty REFUNDOWANEJ* !

Dotychczas przeprowadziłem ok.10 tysięcy telekonsultacji medycznych
w zakresie:

medycyna ogólna, medycyna pierwszego kontaktu, kontynuacja farmakoterapii, analiza wyników badań laboratoryjnych,
porady żywieniowe, porady treningowe - w zakładce zdjęcia i certyfikaty.

Dni Walki z depresją 2021:
Gorąco zachęcam do zapoznania się z darmowymi webinarami dla Pacjentów, przygotowanymi przez pracowników I Kliniki Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Lublinie:

https://gallery.umlub.pl/

Absolwent Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy w roku (2018)
Staż lekarski w Specjalistycznym Szpitalu im. E. Szczeklika w Tarnowie (2018-2019)
Rezydentura z Psychiatrii w I Klinice Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Lublinie, SPSK1 (2019 - 2025)

Zainteresowania : medycyna stylu życia, sport - triathlon (pływanie, bieganie, kolarstwo); dodatkowo jestem trenerem personalnym oraz trenerem Nordic Walking, co poświadczają odpowiednie certyfikaty.


Ponadto zachęcam do zapoznania się z materiałami I Kliniki Psychiatrii w Lublinie, specjalnie przygotowywanymi dla Pacjentów doświadczających trudności w sferze psychiki pod adresem :

https://www.youtube.com/channel/UCNFBH1grwqta20Igz6uS22Q/featured

(kanał na youtube : "I klinika Psychiatrii")

*Celem wypisania recepty refundowanej proszę załączyć niezbędną dokumentację, z rozpoznaniem medycznym/kartą wypisową ze szpitala. Warunkiem refundacji jest aktualne ubezpieczenie zdrowotne Pacjenta

1. Szczepionka przeciwko grypie – czy warto żebym się zaszczepił w 2020 roku?

Tak, w dobie pandemii covid-19 nie należy zapominać o innych wirusach, które mogą nas zaatakować. Szczepionka przeciwko grypie nie chroni nas w 100 % ale daje szansę na: uniknięcie zakażenia wirusem grypy bądź lżejszy przebieg infekcji tym wirusem.

2. Czy mogę zachorować jednocześnie na grypę i na koronawirusa?

Niestety tak, ale osoba zaszczepiona na grypę ma szansę uniknąć podwójnego zakażenia – wirusem grypy oraz wirusem covid-19 jednocześnie – takie „podwójne zakażenie” mogłoby się wiązać z gorszym rokowaniem i ewentualnymi, cięższymi powikłaniami u pacjenta.

kobieta leży w łóżku chora, kicha do białej serwetki
3. Czy mogę zachorować na grypę pomimo szczepienia przeciwko grypie?

Tak, niemniej jednak lekarz pierwszego kontaktu, do którego przyjdzie zaszczepiony na grypę pacjent z objawami wirusowego zakażenia dróg oddechowych, będzie mógł łatwiej przeprowadzić diagnostykę różnicową, podejrzewając tym samym z większym prawdopodobieństwem np. zakażenie koronawirusem u pacjenta.

4. Czy są testy na grypę, które szybko wykryłyby tę chorobę?

Tak, są testy immunochromatograficzne, niekiedy wskazana jest ich weryfikacja testem genetycznym, z uwagi na potencjalnie fałszywe ujemne wyniki (wynik pokaże wtedy, że jesteśmy zdrowi, a w rzeczywistości chorujemy na grypę). Czas oczekiwania na wynik wynosi 1-3 dni w zależności od laboratorium. Materiałem do badań jest wymaz z gardła.

5. Jak dużo ludzi umiera na świecie z powodu grypy?

Kilkaset tysięcy rocznie w skali całego świata.

6. Czy infekcja koronawirusem jest cięższa w przebiegu od infekcji wirusem grypy?

Tak, jest to infekcja, która charakteryzuje się cięższym obrazem klinicznym, a w skali globalnej charakteryzuje się wyższą śmiertelnością.

7. Czy szczepionka przeciwko grypie wpływa na lżejszy przebieg zakażenia koronawirusem?

Nie, aktualnie nie ma pewnych danych, które potwierdzałyby tę hipotezę. Trwają aktualnie badania w wielu krajach na świecie nad szczepionką przeciwko gruźlicy (szczepionka bcg), które mają wykazać, czy szczepionka ta wykazuje efekt ochronny względem covid-19. Np. w Australii naukowcy badają wpływ szczepionki bcg na 4000 pracownikach tamtejszej ochrony zdrowia. Wstępne wyniki badań mają się ukazać w jesieni 2020.

8. Ile kosztuje szczepionka na grypę?

Koszt 1 szczepionki na grypę to około 45-50 zł.

9. Czy mogę zaszczepić swoje dziecko na grypę?

Tak, pod warunkiem, że dziecko ukończyło 6 miesiąc życia. Ponadto, dziecku do 9. roku życia, które nie było wcześniej szczepione przeciw grypie należy podać drugą dawkę szczepionki po co najmniej 4 tygodniach od podania pierwszej dawki. Szczepienie należy odroczyć w przypadku wystąpienia ostrej choroby, infekcji oraz gdy występuje gorączka.

10. Czy można kupić szczepionkę na grypę w aptece bez recepty?

Niestety, nie. Potrzebna jest recepta od lekarza.

Testy na zakażenie COVID19 - w pytaniach i odpowiedziach:

Dookoła testów wykrywających zakażenie COVID19 krąży wiele mitów i kontrowersji. Warto przyjrzeć się częstym niejasnościom, wynikającym częściowo z różnorodności dostępnych metod.

Czy istnieje wiele metod wykrycia wirusa?
Wirus COVID19 jest zbudowany z pojedynczej nici RNA oraz otoczki lipidowej, na której znajdują się specyficzne dla wirusa białka powierzchniowe, czyli antygeny (wykryto 5 głównych antygenów wirusa). Metody stosowane w testach opierają się na wykryciu wymienionych struktur, a także odpowiedzi organizmu na obecność zakażenia.

Jakie rodzaje metod są wykorzystywane do wykrycia COVID19?
Wyróżnia się następujące rodzaje testów:
Test PCR – jest to test wykrywający materiał genetyczny wirusa. Technika wykrycia wirusowego RNA polega na łańcuchowej reakcji chemicznej, której skutkiem jest wielokrotne powielenie materiału genetycznego, co pozwala na wykrycie nawet minimalnej ilości wirusa w próbce. Uważany za najdokładniejszy wskaźnik obecności wirusa.
Test antygenowy – test antygenowy pozwala wykryć białka otoczki wirusa. Test wykonywany jest przy pomocy immunochromatografii. Jest to metoda, która wykorzystuje zjawisko łączenia się specyficznych, specjalnie dobranych przeciwciał (pełniących rolę barwnego znacznika) z antygenami wirusa. Test uważany jest w Polsce za wystarczający do potwierdzenia zakażenia.
Test serologiczny – test pozwalający na wykrycie przeciwciał, powstałych w organizmie jako odpowiedź na infekcję wirusem COVID19. Wykonywane testy pozwalają na wykrycie klas przeciwciał, co pomaga w dalszej diagnozie. Przeciwciała klasy IgG są długo utrzymującymi się białkami odporności. Wykrycie specyficznego IgG świadczy o toczącym się procesie walki z wirusem lub o przebytym zakażeniu. Przeciwciała klasy IgM są białkami krótko utrzymującymi się w krwioobiegu. Wykrycie specyficznego IgM świadczy o aktualnie toczących się procesach odpornościowych lub o niedawno przebytym zakażeniu.

Czy testy mogą dawać fałszywe wyniki?
Każdy test i badanie obarczone jest ryzykiem błędu. W celu opisania dokładności testów stosuje się dwa parametry: czułość i swoistość. Wysoka czułość związana jest z niskim ryzykiem przeoczenia wirusa (otrzymaniem wyniku fałszywie negatywnego). Wysoka swoistość pozwala natomiast ocenić, że pozytywny wynik badania wynika z obecności infekcji wirusa COVID19 ( niskie ryzyko otrzymania wyniku fałszywie dodatniego).

Czy testy na COVID19 są wiarygodne?
Omówione wcześniej metody wykrycia infekcji różnią się swoistością oraz czułością nie tylko między sobą, a również w obrębie samych metod (w zależności od kolejnych generacji testów oraz producenta). Z czasem wprowadzane są testy o coraz większej wartości diagnostycznej.
Test nie może być traktowany jako ostateczny wyznacznik choroby, badanie wykonywane jest zawsze w kontekście objawów oraz wywiadu epidemiologicznego. Badanie wykonane „na sucho” wiąże się z większym ryzykiem wyniku fałszywie ujemnego lub fałszywie dodatniego. Testy na COVID19, mimo wysokiej swoistości i czułości, są obarczone ryzykiem błędów, tym bardziej w przypadku testów przesiewowych zdrowej populacji. W celu uniknięcia pomyłek diagnostycznych stosuje się łączenie metod oraz powtarzanie testów.

Jakie są przyczyny fałszywie dodatnich testów na obecność infekcji COVID19?
Każda z metod obarczona jest ryzykiem fałszywie dodatniego wyniku. W przypadku badania PCR uważa się, że resztkowe, niezakaźne fragmenty wirusowego RNA, pozostałe w komórkach nabłonka po infekcji, stanowią podłoże pod fałszywie dodatnie wyniki testu.
Przyczyny fałszywie dodatnich testów antygenowych jest podobna, przetrwałe antygeny mogą być wykryte mimo zwalczonej infekcji. W przypadku jednej z generacji testów antygenowych, badane antygeny były charakterystyczne nie tylko dla wirusa COVID19. Badana przez część testów obecność białka N wiąże się z ryzykiem fałszywie dodatniego wyniku ze względu na obecność białka zarówno na otoczce wirusa COVID19, jak również wirusa odpowiedzialnego za epidemię SARS-CoV „1”.
Pozytywny wynik badania serologicznego, wykrywającego przeciwciała, niekoniecznie świadczy o toczącej się infekcji. Przeciwciała klasy IgG mogą utrzymywać się długo po kontakcie z wirusem. Przeciwciała IgM (świadczące o świeżym zakażeniu) zanikają najczęściej parę dni po zakażeniu, szybkość zanikania różni się jednak wśród poszczególnych ludzi co może doprowadzić do niewłaściwej interpretacji testu.
W celu minimalizowania ryzyka pomyłki najczęściej zleca się wykonanie więcej niż jednego typu testu, a testowanie powtarza się.

Jakie są przyczyny fałszywie ujemnych wyników testów na obecność infekcji COVID 19?
Wykonanie testu wiąże się z ryzykiem wyniku fałszywie ujemnego. W celu wykonania testu antygenowego lub PCR niezbędne jest pobranie komórek nabłonka z okolic nosogardla, gdzie najczęściej lokalizuje się infekcja. Brak antygenu czy materiału genetycznego na pobranej próbce może być spowodowany nie tylko brakiem wprawy w pobraniu próbki ale również z sytuacją, kiedy pobrane komórki nie były zainfekowane wirusem mimo zainfekowania innych komórek. Wynik negatywny nie oznacza zatem zawsze braku infekcji. W celu uniknięcia pomyłki testy są powtarzane.
Fałszywie negatywny wynik obecności przeciwciał może oznaczać, że przeciwciała jeszcze są nieprodukowane, lub produkowane są w niewielkiej ilości. Problem braku swoistej odpowiedzi dotyczy w dużym stopniu ludzi o osłabionej odporności.

Mam dodatni wynik w teście na COVID19, mogę lecieć samolotem?
W sytuacji kiedy mimo braku objawów otrzymujemy pozytywny wynik testu na COVID19 należy powstrzymać się przed podejmowaniem ryzyka mogącego doprowadzić do rozprzestrzenienia choroby. Do czasu powtórzenia testu i potwierdzenia braku infekcji nie możemy zakładać, że nasz wynik jest fałszywie dodatni, mimo braku objawów. Rozprzestrzenienie się pandemii było możliwe właśnie ze względu na duży odsetek ludzi o bezobjawowym przebiegu SARS-CoV2, jednocześnie zdolnych do zarażania.

Na podstawie:
N. Ravia, Dana L.Cortade, Elaine Ng, Shan X.Wang, Science Direct, Diagnostics for SARS-CoV-2 detection: A comprehensive review of the FDA-EUA COVID-19 testing landscape


ZABURZENIA SNU - częsty powód zgłaszania się Pacjentów do telekonsultacji 

W rozpoczynaniu leczenia należy najpierw zasięgnąć substancji roślinnych: melisa, waleriana lub leków przeciwhistaminowych np. doksylamina.

Można je dostać w każdej aptece bez recepty.

https://www.doz.pl/apteka/k4755-Zielarnia?f_16=1607

Jedynymi lekami zarejestrowanymi w Polsce do leczenia bezsenności są zopiklon, zolpidem, zaleplon. Terapia nimi powinna być przerywana i trwać jak najkrócej, gdyż długotrwałe stosowanie niesie za sobą wysokie ryzyko uzależnienia oraz wytworzenia efektu tolerancji, co może przełożyć się na brak ich skuteczności. Dlatego też NIE są one zalecane w rozpoczynaniu de novo leczenia zaburzeń snu! (w terapii przerywanej najdłużej należy stosować te leki przez 3 następne po sobie noce i nie więcej niż 15 tabletek na miesiąc) – na przykład można zalecić Pacjentowi, aby nie przyjmował leku w weekendy i dodatkowo pominął dawkę leku w połowie tygodnia.

Jeśli natomiast niezbędne jest przewlekłe leczenie zaburzeń snu (ponad 4 tygodnie), istnieją inne, skuteczne leki promujące sen, których stosowanie nie niesie ze sobą ryzyka uzależnienia i wytworzenia wysokiej tolerancji na lek, tak jak w przypadku leków z grupy „z”, gdzie istnieje wysokie ryzyko stosowania coraz większych dawek leku przez pacjenta i brak współpracy pomiędzy lekarzem a pacjentem.

Inne leki stosowane w Polsce w leczeniu zaburzeń snu, to m.in.:

Trazodon CR, chlorprotiksen, kwetiapina, lewomepromazyna, olanzapina, prometazyna, promazyna, hydroksyzyna, doksepina, mianseryna, mirtazapina

Bardzo ważnym aspektem w leczeniu bezsenności jest rozpoznanie czynników, które mogą pogłębiać bezsenność, takich na przykład jak: stres, wiek, choroba, zła higiena snu, zwiększone napięcie psychiczne, lęk przed zaburzeniami snu, wyczerpanie psychiczne, zwiększony czas spędzany w łóżku, oszczędzanie się, dosypianie. Według poznawczo-behawioralnego modelu genezy bezsenności Spielmana [Spielman i wsp., 1987] czynniki takowe mogą mieć kluczowe znaczenie w ugruntowaniu się problemu bezsenności u pacjenta, stąd też niebagatelną rolę w terapii zaburzeń snu odgrywa terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT), która w efekcie może doprowadzić do przerwania błędnego koła, które utrwala bezsenność.


Dni Walki z depresją 2021:

materiały dla pacjentów w postaci webinarów przygotowane przez pracowników I Kliniki Psychiatrii, Psychoterapii i Wczesnej Interwencji w Lublinie:

https://gallery.umlub.pl/

więcej
Wykształcenie
Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy
Języki
Angielski, Francuski, Polski
Leczone schorzenia
  • Zawroty głowy
  • Zaparcia
  • Zapalenie zatok
  • Zapalenie ucha
  • Zapalenie pochwy
  • Zapalenie płuc
  • Zapalenie migdałków
  • Zapalenie gruczołu krokowego
  • Zapalenie gardła
  • Zaburzenia węchu
  • Zaburzenia snu
  • Zaburzenia seksualne
  • Zaburzenia psychosomatyczne
  • Zaburzenia psychiczne
  • Zaburzenia potencji u mężczyzn
  • Zaburzenia pamięci
  • Zaburzenia neurologiczne
  • Zaburzenia nastroju
  • Zaburzenia napadowe
  • Zaburzenia mowy
  • Zaburzenia lipidowe
  • Zaburzenia lękowe
  • Zaburzenia krążenia
  • Zaburzenia koncentracji
  • Zaburzenia erekcji
  • Zaburzenia emocjonalne
  • Zaburzenia czucia
  • Wzdęcia
  • Wypadanie włosów
  • Wymioty
  • Wrastający paznokieć
  • Worki pod oczami
  • Trądzik pospolity
  • Trądzik młodzieńczy
  • Toksoplazmoza
  • Toczeń rumieniowaty układowy
  • Szum w uszach
  • Stres
  • Schizofrenia
  • RZS - reumatoidalne zapalenie stawów
  • Rwa kulszowa
  • Reumatoidalne zapalenie stawów
  • Refluks żołądkowo-przełykowy
  • Psychologia sportu
  • Przeziębienie
  • Przewlekły katar
  • Przerost prostaty
  • Problemy zawodowe
  • Problemy skórne
  • Problemy osobiste
  • Półpasiec
  • Porady w zakresie żywienia
  • Porady w zakresie szczepień ochronnych
  • Polineuropatia
  • Otyłość
  • Otępienie
  • Opryszczka
  • Obrzęk alergiczny
  • Nokturie
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Nieżyt nosa
  • Niewydolność żylna
  • Niewydolność serca
  • Niewydolność nerek
  • Nietrzymanie moczu
  • Nieprzyjemny zapach z ust
  • Niedrożność nosa
  • Niedokrwistość
  • Niedoczynność tarczycy
  • Niedobór odporności
  • Neuropatia
  • Nerwica natręctw
  • Nerwica
  • Nawrotowe infekcje dróg moczowych
  • Napięciowy ból głowy
  • Nadwaga
  • Nadpotliwość
  • Nadmierne pocenie
  • Nadmiar tkanki tłuszczowej
  • Nadczynność tarczycy
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Nadciśnienie
  • Mononukleoza
  • Moczenie nocne
  • Migrena
  • Migotanie przedsionków
  • Miażdżyca
  • Menopauza
  • Marskość wątroby
  • Łysienie typu męskiego
  • Łysienie plackowate
  • Łysienie
  • Łuszczycowe zapalenie stawów
  • Łuszczyca
  • Łupież
  • Łokieć tenisisty
  • Łojotokowe zapalenie skóry
  • Łojotok
  • Łagodny rozrost prostaty
  • Lęki
  • Kurzajki
  • Kryzyz w związku
  • Kryzys życiowy
  • Kryzys zawodowy
  • Kryzys emocjonalny
  • Krwawienie z nosa
  • Koronawirus
  • Kołatanie serca
  • Kolka nerkowa
  • Kolka jelitowa
  • Kłykciny kończyste
  • Klimakterium
  • Klasterowy ból głowy
  • Kiła
  • Katar sienny
  • Kaszel
  • Kamica nerkowa
  • Kamica moczowa
  • Infekcje układu moczowego
  • Infekcje przewodu pokarmowego
  • Infekcje intymne
  • Infekcje dróg rodnych
  • Infekcje dróg oddechowych
  • Infekcje dróg moczowych
  • Impotencja
  • Hyperlipidemia
  • Hipochondria
  • Hiperlipidemia
  • Hipercholesterolemia
  • Hemoroidy
  • Grzybica skóry
  • Grzybica pochwy
  • Grzybica paznokci
  • Grzybica
  • Grypa
  • Fobie
  • Fobia społeczna
  • Dystonie
  • Dyspepsja
  • Dyskopatia
  • Duszności
  • Drżenie rąk
  • Drożdżyca
  • Drętwienie
  • Dna moczanowa
  • Depresja
  • Deficyty uwagi
  • Częste oddawanie moczu
  • Cukrzyca
  • Cienie pod oczami
  • Ciąża
  • Chrypka
  • Choroby żołądka
  • Choroby żołądka
  • Choroby zwyrodnieniowe
  • Choroby zatok
  • Choroby zakaźne
  • Choroby włosów i paznokci
  • Choroby węzłów chłonnych
  • Choroby wątroby
  • Choroby urologiczne
  • Choroby układu ruchu
  • Choroby trzustki
  • Choroby tarczycy
  • Choroby stawu skokowego
  • Choroby skóry
  • Choroby przewodu pokarmowego
  • Choroby przewlekłe
  • Choroby przenoszone drogą płciową
  • Choroby płuc
  • Choroby neurologiczne
  • Choroby nerwowo-mięśniowe
  • Choroby nerek
  • Choroby narządów ruchu
  • Choroby narządów płciowych
  • Choroby migdałków
  • Choroby laryngologiczne
  • Choroby kręgosłupa
  • Choroby klatki piersiowej
  • Choroby jelit
  • Choroby dietozależne
  • Choroby cywilizacyjne
  • Choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa
  • Choroba wrzodowa
  • Choroba wieńcowa
  • Choroba Leśniowskiego-Crohna
  • Choroba Hashimoto
  • Choroba Alzheimera
  • Choroba afektywna dwubiegunowa
  • Chlamydioza
  • Celiakia
  • Brodawki
  • Bóle w ciąży
  • Bóle stawów
  • Bóle nerek
  • Bóle mięśni
  • Bóle kręgosłupa
  • Bóle korzeniowe
  • Bóle kończyn
  • Bóle głowy
  • Bóle brzucha
  • Ból zwyrodnieniowy
  • Ból zatok
  • Ból w klatce piersiowej
  • Ból uszu
  • Ból ścięgna
  • Ból ścięgien Achillesa
  • Ból szyi
  • Ból pleców
  • Ból pachwiny
  • Ból neuropatyczny
  • Ból miednicy
  • Ból kolana
  • Ból karku
  • Ból gardła
  • Ból emocjonalny
  • Ból biodra
  • Ból barku
  • Borelioza
  • Bolesne miesiączkowanie
  • Blizny potrądzikowe
  • Blizny
  • Bliznowiec
  • Biegunka
  • Bezsenność
  • Atopowe zapalenie skóry
  • Astma oskrzelowa
  • Astma
  • Arytmia
  • Angina
  • Anemia w ciąży
  • Anemia
  • Andropauza
  • Alkoholizm
  • Alergie skórne
  • Alergie
  • Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry
  • Alergiczne choroby oczu
  • Alergia pokarmowa
  • Alergia na leki
  • Alergia na jady
  • Alergia dróg oddechowych
  • Alergia
  • Afta
więcej
Adresy
ul. Krańcowa 113/58, Lublin
Praktyka Lekarska Marcin Łata
Najbliższy wolny termin ...
+48601539399
Usługi
Konsultacja lekarska z eReceptą
do 15 min · 69 zł
Opinie o specjaliście
5,0
Agnieszka Staniów 02.08.2021 godz. 20:55
Bardzo sympatyczny i rzeczowy spacjalista. Polecam serdecznie!
5,0
H Rej 02.08.2021 godz. 20:34
Moja ocena e konsultacji jestbardzo bardzo dobra.Pan dotor Łata jest życzliwy i pomocny. Dziękuje.
5,0
Jeremi Segieciński 02.08.2021 godz. 19:39
Lekarz bardzo wyrozumiały
więcej
Galeria
więcej
Rejestrujesz się do:
Praktyka Lekarska Marcin Łata | Lublin | Krańcowa 113 / 58
e-Wizyta Wizyta w gabinecie
Wybierz usługę:
Regulamin i polityka prywatności
| Lublin | Krańcowa 113 / 58
Strona WWW placówki medycznej: Praktyka Lekarska Marcin Łata Lublin, Krańcowa 113 / 58 Regulamin świadczenia usług
Przeczytaj o nas: